尿黄浓臭是怎么回事?

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尿黄,首先可能是由喝水量不足引起,由于天气干燥或出汗多等原因导致身体缺水,尿液浓度升高而出现颜色变深的情况;其次也可能是由于食物或药物的影响导致的。 一般情况下增加饮水量就会恢复正常的。 如果在补充水分后,症状没有改善甚至继续加重,则需要考虑是否患有某种疾病的可能。 这时需要到医院进行相关检查,如化验血清生化全项、尿常规等,以明确病因。 对于有糖尿病病史的患者,出现这种情况也需要注意。因为糖尿病患者会出现糖代谢紊乱,机体蛋白质代谢产生异常,会产生过多的含氮化合物,这些物质通过肾脏进入尿液,可出现尿液有臭味儿,同时伴有皮肤瘙痒的症状。如果检查发现血糖明显升高,则需及时应用降糖药治疗。

1.多饮水 多饮水不仅可以稀释尿液,减少泌尿系感染,还有助于体内毒素的排出。每天饮水量不低于2500ml,最好选择白开水、淡茶水以及含有矿物质的水,而不宜饮用果汁或者含糖饮料。

2.忌辛辣的食物 火锅、羊肉串等辛辣刺激的食物尽量少吃,以防热量超标,引发其他身体问题。另外,辣椒等带有辣味的食物也要少吃,以免对胃肠道造成刺激。

3.保持局部卫生 尤其是女性,需注意个人卫生,经常清洗会阴部位,勤换内衣内裤,保持局部干燥清洁,以防细菌滋生。

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