怀孕狗狗吃石榴好不好?
孕妇可以食用石榴,但要适量。 石榴中含有丰富的氨基酸和微量元素,对孕妇的身体有一定的好处;而且其中富含的天然抗氧化剂,对于怀孕期间产生的色斑有淡化作用,还能增加皮肤弹性,起到美容养颜的效果,因此孕期食用石榴好处多多。 但是需要注意的是,石榴性温,过量食用可能导致上火、腹泻等情况出现,所以建议孕期食用的次数和数量都要适当,特别是对于本身就有便秘问题的孕晚期患者更应少吃。
还有部分研究指出,孕妇长时间大量食用富含钾的石榴,有可能导致胎儿发育缓慢,甚至引起胎动的情况,所以对于本身体重增长过快或者妊娠糖尿病的孕妇来说,更要合理控制食用量。 除了注意食用量之外,在食用方法上也应该加以重视,尽量彻底清洗水果表面,削皮后食用,以免农药等有害物质影响健康。同时建议不要空腹食用水果,这样更容易刺激肠道蠕动,从而造成腹痛、腹泻等症状的出现。