怎么才能让胡子变白？
我老公最近也不知道为什么，自己的胡子突然就白了好多，原本黑漆漆的胡子现在全是白胡子茬儿，感觉一下子老了好多，于是我就各种上网搜索让胡子变回黑色的方法，终于让我找到了答案，下面分享给大家，有需要的小伙伴可以看过来啦！ 首先就是食疗的方法，我们可以在自己的食谱中增加食用黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食品，因为这些食物中含有大量的黑色素，经常食用的话就可以达到让头发变黑的效果，同样适用于身体其他毛发的染色，比如眉毛、睫毛等，但是需要日积月累才能达到效果，不可心急。
其次就是外用了，我们可以使用黑白洗发水来清洗头发，这种洗发水可以彻底清洁头发的黑色素，长期使用可以让毛发由白变黑，不过需要注意的就是在洗发水中加入少许的醋，这样效果更好哦~除了头发可以用，胡子也是可以用的呢！
最后就是内调了，可以通过服用维生素B族来改善，因为人体如果缺乏B族维生素的话，就会影响黑色素的形成，所以及时补充B族维生素，可以帮助我们毛发变黑。 也可以吃含铁量丰富的食物，如动物肝脏、蛋类、海产品、豆制品、坚果类等。另外还可以每天吃一个鸡蛋，或者每天喝一杯酸奶，都能起到补铁的作用。
除了以上的办法，还有最直接有效的方式，那就是剃须，直接将所有的白发剃除，新长出来的毛发一般都是黑色的，不过这种方法需要坚持才能看到效果，可能两三个月或者更长的时间才会显出效果，大家可以尝试一下。