兔肉吃了有什么好处？
1、强筋健骨 经常吃兔肉能够有效的滋补身体的阴阳，对于身体的血液循环以及新陈代谢都有很好的促进作用，从而起到强筋健骨的效果。对中老年人常见的关节疼痛、腰膝酸软有很大缓解和改善效果；
2、润肤美颜 兔肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，因此常吃兔肉可以滋润皮肤，防止皮肤干燥、老化，对于黄褐斑也有一定的淡化效果；另外，女性由于经期、产后等会出现贫血情况，此时吃一些兔肉也能起到很好的补血功效；
3、降脂减肥 兔肉当中含有的脂肪比较寡淡，而且吃了以后不容易产生饱腹感，因此对于想降脂减肥的人群来说，吃兔肉是不错的选择。另外，在吃兔肉的时候，配合一些蔬菜，更能增加肠胃蠕动，帮助消化的同时，也有助于控制体重；
4、清热解毒 夏季天气炎热，人们容易出现上火的情况，此时可以适当食用些兔肉来达到清热解毒的作用。因兔肉性凉，体内有热毒的人多吃一些兔肉，能起到泻火解毒的效果。 需要注意的是，虽然兔肉的营养价值高，但也不宜过量食用或多吃，否则有可能会造成营养物质摄入过多，引起消化不良等情况出现。